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Das Leben   frei  und  mutig nach den eigenen Werten  gestalten.

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Fühlst Du das Bedürfnis Dein Leben nach eigenen Werten und Überzeugungen zu führen?

Du möchtest authentisch und selbstbestimmt das Leben erfahren, ohne den Erwartungen und Bewertungen anderer gerecht werden zu wollen? Nach inneren Überzeugungen zu handeln, fühlt sich frei, lebendig und erfüllend an.

Als Life Coach und Mental Coach helfe ich Dir Klarheit zu erlangen über das, was Dir wirklich wichtig ist und was Du erreichen möchtest. Wir finden heraus, welche Veränderungen und Entscheidungen Du gerade brauchst.

Erfahre hier mehr über mich

Lass Ängste und Unsicherheiten hinter Dir
und gestalte Dein Leben
  selbstbewusst!

Doris_Mentz_Coaching_Angebote

Befreie Dich von Zweifeln und Stress.

Hast Du das Gefühl, bestimmte Dinge halten Dich in Deinem Leben zurück? Bist Du bereit Blockaden zu überwinden und Dein volles Potenzial auszuschöpfen?


In meinem Coaching gebe ich Dir Hilfe zur Selbsthilfe.

An dem Punkt, an dem Du alleine nicht weiterkommst, unterstütze

ich Dich. Ich helfe Dir, Deine Gedanken zu sortieren und Deine Bedürfnisse zu erkennen. Neben Selbsterkenntnis arbeiten wir im Coaching an einem positiven Selbstbild. Wir reflektieren Deine

Denk- und Verhaltensweisen und spüren auf, was Dich einschränkt. Damit wird sich Dein Blick weiten und Du erkennst, was sich verändern darf. Ich werde Dich ermutigen, eigene Ideen für ein erfülltes Leben zu entwickeln.

Ob in Phasen beruflicher oder privater Veränderung, ich begleite und stärke ich Dich in Deinem Prozess.

Hier einige Beispiele zu Themen, die wir im Coaching bearbeiten können:

Du hast Ängste, die Du gern loswerden möchtest.

Du möchtest Herausforderungen gelassener angehen.

Du fühlst nicht das Selbstvertrauen, welches Du gerne hättest.

Du zweifelst an Deinen Fähigkeiten.

Dir fehlt die Motivation Ziele aktiv zu verfolgen.

Du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten.

Du steckst in Deinen Gedanken fest.

Du möchtest lernen Prioritäten zu setzen.

Du vermisst Freude und Optimismus.

Du hast Schwierigkeiten Konflikte zu lösen.

Du möchtest Deine Selbstfürsorge verbessern.

Entdecke Dein  volles Potenzial - mit Mental Coaching zu mehr Freiheit und Mut im Leben

1:1 Coaching

Mein Angebot für Dich:

individuelle Begleitung für berufliche
oder private Veränderung

3 bis 5 Coaching-Sitzungen

inkl. kostenfreiem Erstgespräch

"Das Bewusstsein ist der Anfangspunkt jeder Veränderung"
-Antony Robbins-

Unser Gehirn verarbeitet Informationen größtenteils unbewusst.

Oft sind uns die tiefgreifenden Ursachen belastender Themen nicht klar, da sie im Verborgenen liegen und sich unserer bewussten Wahrnehmung entziehen.

Deshalb verstehen wir meist nicht, warum wir wiederholt in Konflikte geraten oder

bestimmte Situationen Druck auslösen.

 

Ob in Beruf, Familie oder Schule, in meinem Coaching schauen wir auf die Dinge,
die Dich belasten und in Stress versetzen.

BLOCKADEN

lösen

POTENZIALE ENTFALTEN

Mein Wissen hilft, Deine Blockaden der Vergangenheit zu lösen. Damit machen wir den Weg frei für das Potenzial, das in Dir steckt.

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HILFLOSIGKEIT UND STRESS verstehen

SELBSTBEWUSSTSEIN

STÄRKEN 

Ich helfe Dir, Deinem Unterbewusstsein Raum zu geben. Dadurch werden Deine mentalen Kraftquellen und Fähigkeiten erkennbar. Du lernst, Dich mit ihnen zu verbinden und Deiner inneren Kraft zu vertrauen.

Die Auswirkungen auf Deine mentale Stärke werden für Dich spürbar, während Du Dich persönlich weiterentwickelst.

KOMFORTZONE
verlassen

WACHSTUM ERMÖGLICHEN

Ich motiviere Dich, Deine Komfortzone zu verlassen, um persönliches Wachstum zu ermöglichen.


Wenn wir unsere Komfortzone verlassen, fühlt sich das zunächst sehr fremd an, macht uns vielleicht Angst. Aber genau dort beginnt der Weg in unser Wachstum. Ich bin neugierig und möchte Dich wachsen sehen!

Jeder kann von einer individuellen Unterstützung profitieren! Ob Du berufliche Ziele erreichen möchtest oder persönliche Themen ansprechen willst - ich bin für Dich da und unterstütze Dich gerne auf Deinem Weg.

Erfahre hier mehr über mein Coaching Angebot

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Ich bin Doris,   Life Coach  und  Mental Coach

Mein Antrieb ist es, Menschen zu stärken, indem ich ihnen helfe, ihre mentalen Fähigkeiten zu nutzen und ihr volles Potenzial zu erreichen.

Ich unterstütze meine Klienten mit offener und lösungsorientierter Vorgehensweise dabei, ihren individuellen Erfolgsweg in Beruf, Familie und Schule zu gestalten. Es ist mir wichtig, Veränderungen von innen heraus in Bewegung zu setzen und die persönliche Entwicklung meiner Klienten zu fördern. Im Coaching löse ich Blockaden und mache damit den Weg frei für neue Möglichkeiten und Ideen. Dadurch lassen sich die Herausforderungen des Lebens gelassener annehmen und angelegte Potenziale können sich entfalten. Sehr empathisch motiviere ich meine Klienten ihre Komfortzone zu verlassen und begleite sie in ihr individuelles Wachstum. Jeder Mensch verfügt über die notwendigen Ressourcen, um die von ihm gewünschte Veränderung zu erreichen - manchmal braucht es jedoch einen Perspektivwechsel und etwas Anleitung von außen, um den Zugriff auf die unbewussten Fähigkeiten zu erlangen und mutig Veränderungsprozesse anzustoßen. An dieser Stelle setzt mein Coaching an. Meine langjährige Tätigkeit im Einkauf und Vertrieb von Outdoorbekleidung hat mein strategisches Denken, mein effektives Krisenmanagement und meine wertschätzende Kommunikation sehr geprägt. Der Umgang mit Menschen aus verschiedenen Kulturen lehrte mich, flexibel zu sein und die individuellen Bedürfnisse meiner Gesprächspartner genau zu beachten - diese Kompetenzen setze ich nun als Coach zielführend für meine Klienten ein. Als ich mich entschied, meiner Berufung als Coach und Beraterin nachzugehen, war mir noch nicht bewusst, wie sehr diese Entscheidung mein Leben bereichern würde. Jeder Tag ermöglicht es mir, unterschiedliche Persönlichkeiten kennenzulernen und diese auf Ihrem individuellen Weg der Veränderung zu unterstützen. Menschen zu positiver Entwicklung, persönlichem Wachstum und mehr Lebensfreude verhelfen zu können, ist meine Motivation! Mein Ziel ist es, Menschen in ihrem Prozess motivierend zu begleiten und von innen zu stärken. Ich gebe Werkzeuge an die Hand, die ihnen helfen, ihre Ziele zu erreichen. Als Coach habe ich bereits viele Menschen dabei unterstützt, persönliche Herausforderungen zu meistern. Dankbar und mit Energie erfüllt, erlebe ich, wie meine Klienten durch das Coaching wertvolle Erkenntnisse über sich selbst erlangen, Potenziale entfalten und neue Möglichkeiten wahrnehmen. Es ist ein großartiges Gefühl, Teil dieser persönlichen Reisen sein zu dürfen. Ich freue mich darauf, auch Dich auf deinem Weg zu stärken und zu begleiten!

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Beginne jetzt mit mir Deine ganz eigene Reise zu
Deiner Freiheit!

Lerne durch unser gemeinsames Coaching Deine wahre mentale Stärke kennen und entwickle Dich persönlich weiter.
Lass uns zusammen Deine Blockaden lösen!  Befreie Dich von Zweifeln, die Dich bisher zurückgehalten haben. Sei mutig und gestalte Dein Leben frei und selbstbestimmt.

 Klarheit
Freiheit
Wachstum

Bereit für eine Veränderung? Schreibe mir hier und sichere Dir eine  kostenlose Erstberatung!

Vielen Dank für Deine Nachricht.

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